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Dott.ssa Simona Stravato
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Terapia online
L’intervento psicologico online è diventata una pratica sempre più diffusa. Esso rappresenta una valida ed efficace alternativa alla terapia tradizionale in presenza e, in alcuni casi, l’unica possibilità per dare continuità a percorsi già avviati o iniziarne di nuovi.
La terapia online abbatte un limite geografico e consente alle persone di scegliere il proprio terapeuta di fiducia, senza doversi preoccupare della distanza o del tempo necessario per recarsi in studio.
La distanza fisica data dalla terapia online non impedisce quella vicinanza emotiva e la costruzione di un'alleanza terapeutica fondamentale per gli esiti positivi di un percorso. Il concetto di empatia si evolve e diventa empatia digitale ed è la "capacità di prendersi cura degli altri, nonché esprimere in modo immediato pensieri, emozioni e sensazioni mediante canali digitali, senza gli specifici indicatori di empatia sociale caratteristici delle modalità tradizionali di interazione". (Terry, Cain, 2016).